冷え症(冷え性)と上手につきあう 温 the LIFE

わたしの悩み

肌の乾燥 -わたしの悩みは冷え症[冷え性]から-

肌の乾燥 -わたしの悩みは冷え症[冷え性]から-

季節に関わらず、空気の乾燥は気になりますよね。乾いた空気の中では、肌の表面が乾燥しやすくなり、ときにはかゆみを伴うこともあります。肌の乾燥は、冷えと関係していることがあるため、肌の乾燥を防ぐ工夫とともに、冷え対策も重要です。

むくみ ーわたしの不調は冷え症[冷え性]から?ー

むくみ ーわたしの不調は冷え症[冷え性]から?ー

むくみとは、水分を飲み過ぎた朝にまぶたが腫れる、夕方になると靴や指輪がきつくなるといった、顔や手足が腫れる状態です。

生理痛 -わたしの不調は冷え症[冷え性]から?ー

生理痛 -わたしの不調は冷え症[冷え性]から?ー

生理前、または生理中の痛みは「月経困難症」のひとつ。鎮痛薬を飲まなければ日常生活に支障をきたすほどの場合があります。